024 - Du darfst es dir leicht machen
In dieser Episode spreche ich darüber, dass es vollkommen okay ist, es sich leicht zu machen. Ich selbst versuche gerade Mittel und Wege zu finden, es mir selbst leicht zu machen. Gerade das letzte Jahr war für uns herausfordernd – das gilt sicher für jeden von uns. Dies gilt insbesondere eben auch für Eltern, unabhängig davon, wie alt die Kinder sind. Zwischen Haushalt und Beruf, fehlenden Sozialkontakten usw. war es einfach keine leichte Zeit. Der Frühling mit dem besseren Wetter führt auch dazu, dass ich mir überlege, was ich mir im letzten Jahr schwer gemacht habe. Ich bin kein Kontrolfreak, aber ich halte gerne die Fäden in der Hand. Ich wünsche mir, dass meine Kinder ohne viel Kontrolle aufwachsen und respektiert aufwachsen. Mir ist Gleichberechtigung, gesehen werden und Respekt mir gegenüber ein sehr wichtiges Thema. Zu welchen Erkenntnissen ich bei diesem Prozess gelangt bin, erfährst du in dieser Podcastfolge.
In dieser Folge lernst Du, • welche Erkenntnisse in Bezug auf „es sich leicht machen“ gewonnen habe • was Kinderbetreuung und Fremdbetreuung damit zu tun haben • warum wir uns von bestimmten Glaubenssätzen verabschieden dürfen • warum Hilfe annehmen nicht bedeutet, schwach zu sein oder etwas nicht zu schaffen
Hallo, ich bin Friederike Rainer und ich lebe mit meinem Mann Ewald und unseren beiden Kindern Ronja (5) und Mattis (knapp 2) im schönen Allgäu. 2015 habe ich mein Herzensbusiness Herzenskinder gegründet. Als Net-Nurse und Coach stehe ich Paaren und Familien von der Schwangerschaft an durch die gesamte Familien-Zeit hindurch zur Seite. Ich bin Autorin und wir stellen einzigartige Holzspielzeuge her, die ich über Heart4Play vertreibe.
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Wusstest du, dass wir im September 2019 unser erstes Buch "FreeFamily" veröffentlicht haben? Hier erfährst du mehr über meine Familie und unseren Lebensstil. Hier gibt es mehr Informationen über das Buch und hier über die FreeFamily
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