Hallo, ich bin Friederike Rainer und ich lebe mit meinem Mann Ewald und unseren beiden Kindern Ronja (fast 4) und Mattis (4 Monate) im schönen Allgäu.

2015 habe ich mein Herzensbusiness Herzenskinder gegründet. Als Net-Nurse und Coach stehe ich Paaren und Familien von der Schwangerschaft an durch die gesamte Familien-Zeit hindurch zur Seite. Ich bin Autorin und wir stellen einzigartige Holzspielzeuge her.

Viele, die uns kennen, wissen auch, dass wir windelfrei praktizieren. Damit sind auch viele Fragen verbunden: Wie funktioniert windelfrei, wie praktisch/unpraktisch ist windelfrei und warum wir uns diesen Stress antun?!

Ich spreche in dieser Folge darüber

• warum und wie wir windelfrei praktizieren
• warum windelfrei bedürfnisorientiert ist
• wie man sich den Mehraufwand "windelfrei" erleichtern kann
• wie Kinder ihr Bedürfnis kommunizieren

Mehr Informationen hierzu findest du in meinem Blog und in meinem Buch FreeFamily. Außerdem gibt es einen Online-Kurs zum Thema "Windelfrei" - schau mal hier Online-Kurs

Ich freue mich, dass Du reingehört hast und wenn Du mir Feedback zu meinem Podcast gibst. Außerdem freue ich mich natürlich auch über eine Bewertung bei iTunes!

Kennst du schon die NetNurse? Hier findest du professionelle sowie individuelle Hilfe und Unterstützung rund um alle medizinischen Fragen deiner Familie!

Wusstest du, dass wir im September unser erstes Buch "FreeFamily" veröffentlicht haben? Hier erfährst du mehr über meine Familie und unseren Lebensstil. Hier gibt es mehr Informationen über das Buch und hier über die FreeFamily

Hier findest Du noch weitere Infos zu Herzenskinder:

Herzenskinder Webseite

Unsere Holzspielzeuge findest Du über Heart4Play

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